5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (3 Голоса)

Как легко давать советы другим людям, подсказывать выходы из сложных ситуаций, подбадривать и убеждать в несерьезности переживаний. А вот собственные проблемы и неприятности кажутся невыносимыми. Круговорот переживаний и мыслей об одном и том же! Как закрыть эти мысли на замок, отвлечься, переключить свое внимание на позитив? Арт терапия с помощью творчества поможет выбраться из отрицательного состояния.

Какие виды арт терапии бывают:

Мастер класс рисование

Рисование - один из самых древних способов для исцеления нервных потрясений. Вы не умеете рисовать? Это абсолютно неважно. Можете заняться каллиграфией или запастись альбомом арт-терапевтических рисунков для раскрашивания, срисовывать по клеточкам. Обыкновенные фломастеры, карандаши, мелки, гуашь, пастель помогут создать невероятные картины! Рисование на воде – эбру самый лучший способ расслабиться. А через какое-то время такими же удивительными красками засверкает мир вокруг вас.

Снимаем стресс: декупаж

Можно взять обыкновенные бумажные салфетки и начать осваивать искусство декупажа. Это очень простое искусство, но с его помощью вы сможете создать эксклюзивные вещи, которые украсят ваш интерьер, могут быть подарены друзьям и родственникам. Кроме этого, у вас появится замечательный шанс расширить круг знакомых (любители декупажа всегда готовы к общению и обмену идеями).

Арт терапия виды вязания

Удивительный процесс - искусство вязания. Считаем петли, повторяем монотонные движения и в результате успокаиваемся, отвлекаемся от навязчивых мыслей и получаем индивидуальную стильную вещь.  Мастер класс по вывязыванию петель поможет освоить множество узоров. Радуемся, гордимся, с удовольствием пользуемся вещью.

Существует неисчислимое множество техник ручного творчества - скрапбукинг, квиллинг, фелтинг, топиарии и многое другое. Даже простое рассматривание на выставке с любовью сделанных вещей, принесет свои плоды. Обязательно захочется попробовать!

Арт терапия - запечатлеем позитив

Конечно, вы когда-нибудь в своей жизни фотографировали! Попробуйте настроить себя на поиск и запечатление на фото только позитивных моментов жизни (распускающийся цветок, искренность детской улыбки, счастливые лица влюбленных). Вы сами не заметите, как переведете умение видеть позитив на свою жизнь. Совместите фотографирование с пешими прогулками. К эмоциям созерцания добавьте позитив движения!

 

Занятие любимым делом - путь к повышению самооценки

Мастер классы и занятия хобби вашу жизнь меняют, потому что:

- У вас не останется времени на негативные мысли;

- Вы получите огромное количество положительных оценок своему творчеству;

- В круг ваших знакомых обязательно войдут новые творческие и уверенные в себе люди;

- Сувениры с любовью будут настраивать на позитив не только вас, но и других людей;

- Вы преодолеете свои страхи.

54.224.155.169

Новые материалы:

Золотая линия

Дарим радость более 11 лет!

🎈🎉 Проводим срочно ВЫЕЗДНЫЕ творческие, простые, качественные и необычные - очень интересные развивающие 🎨 мастер классы для 👦 мальчиков, 👧 девочек, 👶 малышей в детском саду 3, 4, 5, 6 лет и 🎓 школьников начальных классов: 7, 8, 9 лет, подростков 10, 11, 12, 13, 14, 15 лет, а еще для 👩 взрослых на корпоратив в офисе (ВИДЕО тут).

Это превосходная возможность  не скучного времяпровождения в кругу друзей, шанс отвлечься и познать, как сделать поделки или игрушки своими руками. У нас 🕶 профессиональные ведущие и  хорошие ответственные мастера, опытные 🐰 🐼 🦊 детские аниматоры 🐯 🐸 🐮 - лучшие спецы, которые работают с выездом на дом, в школу, детский сад (ДОУ), на праздник в Москве и регионах: Новая Москва, МосковскийБалашиха, Химки, Королев, Одинцово, РеутовПушкино, Сергиев Посад, Видное, Люберцы, ЛобняМытищи, Долгопрудный, ДмитровКрасногорск, КубинкаДзержинский, Троицк, Подольск, ЖуковскийЩербинка, ИвантеевкаЗеленоград, Дубна,Солнечногорск, Домодедово, Щёлково, Нахабино  Переславль-Залесский и др.

25 фото наших праздников

Воплощаем 😁 зажигательный и веселый сценарий праздника, динамичную игровую программу с элементами театрализации и 👣 играми. Ответственный подход 👌, приезжаем заблаговременно 🏠 на дом, в ресторан, в парк на открытом воздухе, в лагерь, на дачу или в загородный дом, привозим 🏵 яркий реквизит, хорошее настроение, классные темы для творчества. От Вас требуется только место для торжества. 🔥 Яркое поздравление имениннику, вынос торта, напутственные пожелания - 🎁 бесплатно, ведь любая импровизация нам свойственна.

Организация детских праздников весной, летом, осенью, зимой и круглый год - это наша работа, мы любим ее! Существуют готовые успешно - опробованные сценарии Дед Мороз и Снегурочка на Новый год, 🌟 Рождество, 🐇 Пасху, 23 февраля, 🌷 женский день 8 марта, 🎇 День Победы 9 мая, выпускной в 4 классе, 1 сентября - День Зн ❄ 🎄 ⛄ аний, День Города и другие мероприятия. 🚩 ЗАКАЗАТЬ детский праздник на день рождения недорого проще простого, достаточно 📞 позвонить: +7 (968) 704-77-49, +7 (916) 798-18-30 или написать нам и договориться о нюансах! 🎉🎈

© источник prazdnik-skazka.com

 

Адрес, контакты, социальные сети:

Адрес: ул. Покровка 50/2 с5, Москва и Московская область

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Телефоны: +7 (968) 704-77-49, +7 (916) 798-18-30

Клиенты Сказочного Праздника

54.224.155.169

Золотая линия

Добавить отзыв

ostrobramskaya

Защитный код
Обновить

Мы позвоним Вам
Обязательное поле
Обязательное поле
Спасибо, обязательно позвоним